13日是世界急救日。生活中，意外往往突如其來，在專業(yè)醫(yī)護(hù)人員無法及時(shí)抵達(dá)現(xiàn)場的時(shí)候，患者身邊人的急救能力決定了生命的長度。學(xué)習(xí)急救知識(shí)，不僅是對(duì)自身生命的保障，更是成為他人生命守護(hù)者的關(guān)鍵。

數(shù)據(jù)顯示我國每年心源性猝死者高達(dá)55萬，腦卒中患者超1300萬。搶救每延遲1分鐘，生存率下降10%！及時(shí)有效的救助是至關(guān)重要的。

北京大學(xué)人民醫(yī)院急診內(nèi)科副主任醫(yī)師 郭維:為什么我們說叫搶救黃金4分鐘，因?yàn)槿绻^4分鐘，大腦就開始出現(xiàn)了一些不可逆的損傷。救治的成功率就會(huì)大大降低。

目前，北京市的急救車平均抵達(dá)現(xiàn)場的時(shí)間在10分鐘左右。盡管未來急救車會(huì)越來越快的抵達(dá)現(xiàn)場，但是即使再快，4分鐘之內(nèi)也很難到達(dá)。

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北京急救中心培訓(xùn)中心主任 陳志:這個(gè)時(shí)候，就需要我們每一個(gè)人，我們每一個(gè)公眾，在現(xiàn)場從第一目擊者轉(zhuǎn)變?yōu)榫邆浼本燃寄艿牡谝豁憫?yīng)人，抓住時(shí)間窗口去挽救患者的生命。

突發(fā)腦卒中或心臟疾病

在家中如何科學(xué)應(yīng)對(duì)？

如果在家里突發(fā)急癥，很多人第一時(shí)間都知道要撥打120 ，但是接下來的處置一定要科學(xué)掌握，這樣可以為專業(yè)的救援贏得時(shí)間。

在等待救援的同時(shí)準(zhǔn)確記錄患者開始出現(xiàn)的癥狀，如口角歪斜、肢體無力、說話不清的具體時(shí)間。這個(gè)信息對(duì)醫(yī)生選擇治療方案至關(guān)重要。同時(shí)不要隨意喂藥、喂水。

不要盲目降壓，更不要拖拽搖晃患者，避免劇烈晃動(dòng)或試圖通過大聲叫喊讓患者“清醒”，這可能會(huì)加重病情。對(duì)于在家中突然發(fā)生心臟疾病，專家提醒第一時(shí)間撥打120后在家中要保持絕對(duì)休息。

北京急救中心培訓(xùn)中心主任 陳志:絕對(duì)休息的概念是什么呢？就是他不能走動(dòng)，甚至不能移動(dòng)。有的患者他在客廳發(fā)病就要讓他在客廳原地休息，不要再扶到臥室去。為什么？因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候心臟非常脆弱，我們即便扶著他走幾步，這種體力活動(dòng)對(duì)于突發(fā)心臟病的患者，有可能是壓斷這個(gè)心臟的最后一根稻草，造成心臟驟停，所以原地絕對(duì)不動(dòng)，等候急救車。

專家提醒，腦卒中與心臟疾病兩種急癥均需“爭分奪秒”，家庭應(yīng)對(duì)的核心是“不做錯(cuò)、不耽誤”，正確操作的目的是為患者爭取治療時(shí)間。

急救誤區(qū)要警惕！

錯(cuò)誤操作可能延誤病情

意外突發(fā)時(shí)的急救至關(guān)重要，但不少人熟知的“急救方法”，其實(shí)是危險(xiǎn)誤區(qū)，可能加重傷害。

癲癇發(fā)作時(shí)往嘴里塞東西。很多人認(rèn)為這樣能防止患者咬傷舌頭，但實(shí)際操作中，強(qiáng)行塞物可能導(dǎo)致患者牙齒斷裂、牙齦損傷，甚至異物堵塞氣道引發(fā)窒息。正確做法是讓患者側(cè)臥，解開衣領(lǐng)，清理口腔周圍雜物，避免其摔傷。

北京急救中心培訓(xùn)中心主任 陳志:在他抽搐的時(shí)候，不要使勁約束他的肢體，否則會(huì)造成他的骨折。一般來說，這種大發(fā)作在幾十秒到幾分鐘就會(huì)自動(dòng)消失。然后盡快等待急救車到現(xiàn)場進(jìn)行專業(yè)救治就可以了。

當(dāng)有人被食物噎住，不少人會(huì)用力拍打其背部，然而這樣可能讓食物嵌得更深，加重氣道堵塞。正確的急救方式是“海姆立克急救法”:站在患者身后，雙臂環(huán)抱其腰部，雙手握拳，拇指頂住患者上腹部，快速向上沖擊，直到異物排出。

網(wǎng)傳“心梗時(shí)用力咳嗽能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解心梗”，專家介紹這樣的方法堅(jiān)決不可取。

北京大學(xué)人民醫(yī)院急診內(nèi)科副主任醫(yī)師 郭維:心肌梗死最重要的問題是心臟的血管堵住了。用劇烈的咳嗽并不能幫助疏通血管，反而增加了我們的耗氧。實(shí)際上更加重了供氧和耗氧之間的不平衡，更加重病情了。

心梗發(fā)作時(shí)患者本就心肌缺血，用力咳嗽會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，可能誘發(fā)心律失常，甚至導(dǎo)致心臟破裂。正確做法是讓患者立即平臥休息，保持安靜，迅速撥打120，若患者失去意識(shí)，需立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇。