時間：2025-06-06 20:41 來源：中新網(wǎng) 閱讀量：14316
6月6日是第30個全國愛眼日，今年的主題是“關(guān)注普遍的眼健康”。當(dāng)前，我國兒童青少年近視呈早發(fā)、高發(fā)態(tài)勢，已經(jīng)成為影響兒童健康和全面發(fā)展的突出問題。
而多項(xiàng)研究表明，眼睛在戶外日間活動的時候，會分泌多巴胺、增加景深，每天保證2小時有效戶外運(yùn)動，能有效延緩近視度數(shù)增長，達(dá)到預(yù)防近視的目的。
研究顯示，每日戶外活動時間小于1小時的兒童，近視發(fā)生率是每日戶外活動多于兩小時兒童的2-3倍；當(dāng)戶外活動時間從1小時增加到2小時，近視風(fēng)險顯著下降；超過兩小時后，風(fēng)險進(jìn)一步降低但幅度趨緩，這可能與多巴胺的分泌量隨光照時間增加而逐漸飽和有關(guān)。
為將護(hù)眼理念融入兒童青少年日常生活場景，優(yōu)瞳聯(lián)動深圳市城市體育發(fā)展基金會日前在深圳市坪山區(qū)龍背小學(xué)舉行第三處全國舒適運(yùn)動場捐贈儀式。據(jù)了解，自2023年啟動全國舒適運(yùn)動場公益捐贈項(xiàng)目以來，優(yōu)瞳已累計(jì)改造成都書南社區(qū)、廣州石樓二中、深圳龍背小學(xué)三處運(yùn)動場地。現(xiàn)場還舉辦2v25“舒適杯”娃超足球賽、“我看到的大自然”畫展及“戶外兩小時”游園會等活動。
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