我們發(fā)現(xiàn)，周邊的人經(jīng)常討論食療，電視、網(wǎng)絡(luò)等上面的健康欄目大行其道，晨練每日養(yǎng)生小知識春季、廣場舞也逐步走進了人們的日常生活

我們發(fā)現(xiàn)，周邊的人經(jīng)常討論食療，電視、網(wǎng)絡(luò)等上面的健康欄目大行其道，晨練每日養(yǎng)生小知識春季、廣場舞也逐步走進了人們的日常生活。養(yǎng)生似乎成了現(xiàn)代社會經(jīng)濟發(fā)展的必然產(chǎn)物，人們的養(yǎng)生觀念也在日益逐漸增強。

起居養(yǎng)生文化是中國養(yǎng)生文化的內(nèi)容之一。起居養(yǎng)生文化內(nèi)容包括:衣食住行、站立坐臥傳統(tǒng)中醫(yī)理療傳統(tǒng)中醫(yī)理療、苦樂勞逸等等中醫(yī)養(yǎng)生功法介紹。縱觀人的一生，幾乎有一半的時間是在居室環(huán)境中度過的，很顯然的一個問題，家居環(huán)境與人類的生存、養(yǎng)生及健康的關(guān)系十分密切，怎樣營造出一個健康、舒適的居家環(huán)境成為人們的談資。

現(xiàn)在只要在手機上下載一個中華醫(yī)藥養(yǎng)生app，就可以隨時隨地進行養(yǎng)生中醫(yī)養(yǎng)生功法介紹，不用去推拿館、養(yǎng)生館，自己就是醫(yī)生。

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